2017. július 23., vasárnap

CUKKINIS GOFRI - NO CARB


Ismét itt a megunhatatlan cukkini.

15 dkg cukkini
1 tojás
2 dkg mozzarella sajt
1 dkg no carb sütőmix
só, őrölt bors
1 cikk fokhagyma

Kókuszolaj a sütő kikenéséhez.

A cukkinit lereszeltem, besóztam és hagytam állni, hogy kiengedje a levét, majd kinyomkodtam.
A fokhagymát és a sajtot lereszeltem.
Az összes alapanyagot összekevertem.
A gofrisütőt felmelegítettem, beolajoztam.
A masszát belesimítottam a sütőbe és 7perc alatt megsütöttem.
3 db lett belőle.
1 db 73 kcal és 2,2 ch.

Facebook oldalamhoz itt csatlakozhattok!

Ötlet: https://cookpad.com/hu/receptek/3000630-cukkini-gofri.


Jó étvágyat!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése